Поиск


   

Результати пошуку 1 - 5 з 5
Початок | Пред. | 1 | Наст. | Кінец

Свекла, рябина, орехи снижают давление (рецепты)

Черноплодная рябина . 500 г слегка подсушенных ягод растереть с 350 г сахарного песка. Дважды в день принимать по 2 ст. л. смеси. Хранить в прохладном месте. Свекла и мед . Смешать 250 г меда, 2 ст. свекольного и 1,5 ст. клюквенного сока, 1 ст. водки. Принимать за час до еды трижды в день по 1 ст. л. Можно приготовить свекольный настой . Нарежьте кусками очищенную сырую свеклу. Заполните ею на 2/3 объема трехлитровую банку и залейте холодной кипяченой водой. Накройте марлей. Пусть настаивается неделю...

Modified: 16.01.2011
как понизить давление , здоровье , давление , рецепты , здоровое питание
Path: Главная / Статьи
Голтис: Правила здорового питания

Познакомьтесь с принципами здорового питания Голтиса . Принципы правильного питания (по мнению Голтиса ) 1. Принимать пищу только во время настоящего чувства голода. Исключение: ягоды, фрукты, зелень, некоторые овощи. 2. Принимать пищу только в положительном расположении духа. 3. Готовить пищу только в положительном расположении духа. Отказаться от еды, приготовленной в состоянии негативных эмоций. 4. Красивое место. Обустроить, украсить место трапезы. 5. Молитва перед едой. 6. Тщательно...

Modified: 08.01.2010
Голтис , здоровое питание
Path: Главная / Статьи
Здорове серце: харчова піраміда Середземномор'я

Останніми роками середземноморська дієта і кухня набувають все більшої популярності. Середземноморська дієта заснована на традиційних продуктах харчування людей, які мешкають в Італії, Франції, Іспанії, Португалії й особливо в Греції. Фото: ARIS Messinis/afp/getty Images Останніми роками середземноморська дієта і кухня набувають все більшої популярності. Середземноморська дієта заснована на традиційних продуктах харчування людей, які мешкають в Італії, Франції, Іспанії, Португалії й особливо в...

Modified: 04.01.2010
здоровое питание , . середземноморська кухня , серце
Path: Главная / Статьи
Середземноморська дієта: з чого почати?

Овочі та фрукти, зернові продукти, випічку, макарони та картоплю, горіхи, невелику кількість вина, молоко та молочні продукти слід вживати щодня. Середземноморський феномен Наукові дослідження стверджують, що жителі околиць Середземного моря найбільш здорові люди на планеті. Кожен з 20 регіонів Середземного моря має власну культуру та звичаї, а також кулінарні традиції.Але існують, звичайно ж, і спільні риси у всіх цих регіонах: це величезна популярність оливкової олії, вживання червоного вина...

Modified: 04.01.2010
середземноморська дієта , здоровое питание , сердце , рецепт
Path: Главная / Статьи
Серце: дієта клініки Майо

Однією зі спеціалізацій клініки Майо є лікування ожиріння, і саме тому тут створена власна програма схуднення. Вона базується на двох головних продуктах для схуднення: яйцях та овочах. Семиденне меню Дієта триває 14 днів, і складається з двох меню на тиждень. Результати, яких ви досягнете будуть легко помітні, але, на жаль, потрібно буде вживати ті ж продукти протягом всього часу. На другому тижні меню необхідно дещо модифікувати, але їжа все ж таки залишиться незміненою. Дотримуйтесь обов'язкових...

Modified: 04.01.2010
сердце , дієта , клініка Майо , здоровое питание
Path: Главная / Статьи
Результати пошуку 1 - 5 з 5
Початок | Пред. | 1 | Наст. | Кінец

Sorted by relevance | Sort by date